Семена Чиа в Кургане

Семена Чиа - средство для похудения и поддержания здоровья

Чиа - это однолетняя трава родом из Центральной Америки, достигает 1 м высоты с семенами похожими на мелкую фасоль. Вкус семян приятный, со слабо выраженными ореховыми нотками и с повышенным содержанием калия. Ацтеки и народы майа считали Семена Чиа супер-продуктом, который придает силу и выносливость. Их добавляли в пищу и на их основе делали лекарства.

Показания к применению

Семена Чиа в Кургане можно считать лекарственным средством, поскольку с его помощью можно излечиться от многих болезней. Включить их в свой рацион рекомендуется людям, которые страдают: сахарным диабетом, нарушением памяти, заболеваниями ЖКТ, неврологическими расстройствами, нарушением обмена веществ, повышенным холестерином и избыточным весом.

Кроме того семена чиа являются катализатором умственной активности, поэтому рекомендуется включать их в рацион детей и людей, чья деятельность связана с повышенной умственной и физической нагрузкой.

Состав Семян Чиа

• 31% - мононенасыщенных (полезных) жиров;
• 16% - белка;
• 42% - углеводов;
• 38 % - клетчатки;
• Калорийность - 100 г. сухих семян составляет 512 ккал.

Семена Чиа содержат натуральную клетчатку; жирные кислоты - Омега-3, Омега-6; витамины - А, В1, В2, С, К, РР; минеральные вещества (калий, кальций, магний, цинк, селен, медь, марганец, железо, фосфор и натрий).

Для сравнения в Семенах Чиа содержится:

• в 8 раз больше Омега-3, чем в лососе;
• в 2 раза больше калия, чем в бананах;
• в 3 раза больше железа, чем в шпинате;
• в 6 раз больше кальция, чем в молоке;
• в 15 раз больше магния, чем в брокколи;
• в 4 раза больше селена, чем в семенах льна;
• в 9 раз больше фосфора, чем в цельном молоке;
• в 2 раза больше клетчатки, чем в отрубях;
• в 6 раз больше белка, чем в фасоли;
• в 3 раза больше антиоксидантов, чем в ягодах черники.

Современные диетологи доказали, что кальций из растительных продуктов для организма значительно полезнее, чем кальций из продуктов животного происхождения.

Кроме того Семена Чиа являются природным антибиотиком и обладают мощным антимикробным действием, что дает хороший оздоровительный эффект.

Полезное действие Семян Чиа

• Улучшает работу ЖКТ, усиливает перистальтику кишечника;
• Высокое содержание жирных кислот улучшает работу сердечно- сосудистой системы;
• Снижает уровень холестерина;
• Используется как лекарственное средство при диабете;
• Способствует укреплению костей и зубов, благодаря высокому содержанию кальция, фосфора и магния;
• 2 столовые ложки обеспечивают хорошее насыщение, что не мало важно для тех, кто строго следит за своим весом.

Способ употребления

Семена Чиа в жидкости разбухают в 10-12 раз. Продукт можно готовить как обычную овсянку и употреблять на завтрак. Можно заливать молоком на 10-15 мин перед употреблением. Аборигены заливают семена фруктовым соком. 

Семена Чиа являются отличным ингредиентом в приготовлении смузи для похудения. Порошок из семян добавляют в каши, соусы и выпечку.

Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость
• Не рекомендуется людям склонным к метеоризму, так как повышенное содержание клетчатки может спровоцировать избыточное образование газов в кишечнике
• Категорически нельзя употреблять во время приема аспирина и других антиогулянтов
• Не рекомендован при гипотонии (пониженном давлении)
• С осторожностью беременным и кормящим женщинам

Семена Чиа для похудения

С помощью семян чиа можно корректировать избыточный вес. Употребление этого продукта стимулирует работу ЖКТ, обеспечивает хорошую перистальтику, отлично очищает кишечник, способствует выведению шлаков и токсинов.

За счет того, что семена хорошо впитывают влагу и разбухая увеличиваются в объеме в 12 раз, происходит быстрое насыщение при низкой калорийности потребляемого продукта.

Поэтому Семена Чиа являются незаменимым компонентом диеты для снижения веса.

Где купить Семена Чиа в Кургане?

Качественный сертифицированный продукт Семена Чиа можно купить в нашей онлайн аптеке лайт в Кургане по демократичной цене. Для этого необходимо добавить товар в корзину и указать контактные данные для обратного звонка.

Поделиться:

Семена Чиа не является лекарством

Где купить Семена Чиа в Кургане?

• Купить Семена Чиа в Кургане по цене - 990 рублей!
• Товар оплачивается вами только после получения.
• Доставим Семена Чиа не позднее 15.02.2025.
• Наши цены со скидками, которые предоставил производитель.
• Разные возможности доставки: курьером или получение на почте или в пунктах выдачи.